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集中力
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人がどのような状況のときに集中が高まるかを計測するメガネ型デバイス「ジンズミーム」を使って、働き方改革の支援を行っているジンズ社。この取り組みは、2017年7月に行われた経済産業省主催「HR-Solution Contest ―働き方改革&times;テクノロジー― 」において、グランプリを受賞しました。人が一日に集中できる時間は4時間と言われますが、この4時間に最大のアウトプットを出し、働く時間を自らマネジメントするための方法を、「ジンズミーム」プロジェクト責任者がさまざまな実証実験や内外の研究結果をもとに25のメソッドとして紹介します。<br /> 本書では、働き方改革と集中力の関係を解き明かした後、「環境」「取り組み方」「体調」という集中状態を高める3つの土台を整えるための「今日からできる集中メソッド」を紹介していきます。「集中タイム」「マインドワンダリングの排除」「ポモドーロメソッド」などユニークな手法ばかりです。<br /> &nbsp;
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書籍
ビジネス書籍
ビジネススキル・仕事術・業務改善
書籍
◆新刊書籍◆
2017年11月発刊
1500
人がどのような状況のときに集中が高まるかを計測するメガネ型デバイス「ジンズミーム」を使って、働き方改革の支援を行っているジンズ社。この取り組みは、2017年7月に行われた経済産業省主催「HR-Solution Contest ―働き方改革&times;テクノロジー― 」において、グランプリを受賞しました。人が一日に集中できる時間は4時間と言われますが、この4時間に最大のアウトプットを出し、働く時間を自らマネジメントするための方法を、「ジンズミーム」プロジェクト責任者がさまざまな実証実験や内外の研究結果をもとに25のメソッドとして紹介します。<br /> 本書では、働き方改革と集中力の関係を解き明かした後、「環境」「取り組み方」「体調」という集中状態を高める3つの土台を整えるための「今日からできる集中メソッド」を紹介していきます。「集中タイム」「マインドワンダリングの排除」「ポモドーロメソッド」などユニークな手法ばかりです。<br /> &nbsp;
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集中力

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  • 新刊
集中力

品番: 120-1980

1,620 円(税込)

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この商品の基本情報

著者名 井上 一鷹 著
判型 四六判並製
頁数 264頁
発行/発売 2017年11月
対象者 集中力を鍛えて、仕事も私生活も楽しみたいと考える、ポジティブ思考の人たち。自分とチームメンバーの働き方改革を無理なく進めたいと考える管理者・リーダー。

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人がどのような状況のときに集中が高まるかを計測するメガネ型デバイス「ジンズミーム」を使って、働き方改革の支援を行っているジンズ社。この取り組みは、2017年7月に行われた経済産業省主催「HR-Solution Contest ―働き方改革×テクノロジー― 」において、グランプリを受賞しました。人が一日に集中できる時間は4時間と言われますが、この4時間に最大のアウトプットを出し、働く時間を自らマネジメントするための方法を、「ジンズミーム」プロジェクト責任者がさまざまな実証実験や内外の研究結果をもとに25のメソッドとして紹介します。
本書では、働き方改革と集中力の関係を解き明かした後、「環境」「取り組み方」「体調」という集中状態を高める3つの土台を整えるための「今日からできる集中メソッド」を紹介していきます。「集中タイム」「マインドワンダリングの排除」「ポモドーロメソッド」などユニークな手法ばかりです。
 

著者紹介

株式会社ジンズ J!NS MEMEグループ マネジャー。1983年生まれ。慶應義塾大学理工学部卒業後、戦略コンサルティングファームであるアーサー・D・リトルに入社し、大手製造業を中心とした事業戦略、技術経営戦略、人事組織戦略の立案に従事。
2012年にジンズに入社。社長室、商品企画グループマネジャー、R&D室マネジャーを経て現職。
学生時代に算数オリンピックアジア4位、数学オリンピック日本最終選考に進んだ経験がある。

目次

第1部 働き方改革の落とし穴
 第1章 なぜ、今〝働き方改革〟をしなければならないのか?
 第2章 なぜ、〝働き方改革〟の議論はずれ続けるのか?
 第3章 なぜ、〝働き方改革〟はうまく進まないのか?
 第4章 なぜ、〝働き方改革〟に集中力なのか?
第2部 高い集中を生む25のメソッド
 第5章 「環境」を整える8つのメソッド
 第6章 「取り組み方」を整える8つのメソッド
 第7章 「体調」を整える7つのメソッド
 第8章 「集中の潜在能力」を引き出す2つのメソッド

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